Tampil Tahan Cedera, Rifda Irfanaluthfi Jadi Atlet Senam Artistik Indonesia Pertama di Olimpiade

Jul 30, 2024 | Artikel, Artikel Inspiratif

Tampil Tahan Cedera, Rifda Irfanaluthfi Jadi Atlet Senam Artistik Indonesia Pertama di Olimpiade

30 Juli 2024
Rifda Irfanaluthfi atlet senam Indonesia. (Foto: Instagram.com/rifda_irfanaluthfi)

Rifda Irfanaluthfi (24) menjadi atlet cabang olahraga senam artistik pertama yang berhasil mewakili Indonesia di ajang Olimpiade. Bagaimana perjuangan Rifda?

Rifda menjalani kualifikasi cabor senam artistik nomor All Around putri, di Bercy Arena, Paris, Prancis, pada Minggu (28/7).

Tidak sembarangan, perjuangan dan semangat Rifda dalam ajang Olimpiade Paris 2024 patut diacungi jempol. Ini karena, Rifda bertanding sambil menahan cedera.

Akibat cederanya tersebut, Rifda hanya berkompetisi dalam nomor uneven bars, dan mencatatkan 9,166 poin.

Rifda sendiri, seharusnya memainkan empat alat yang diperlombakan. Namun, cedera yang dialaminya membuat langkah Rifda terhenti karena ia hanya mampu tampil di palang bertingkat (uneven bars).

Setelah itu, Rifda harus menepi dari arena pertandingan karena kondisinya sudah tidak optimal untuk melanjutkan pertandingan.

(Rifda Irfanaluthfi saat tampil di Olimpiade 2024)

 

Mengalami Cedera Tulang

Rifda diketahui mengalami cedera di bagian tulang rawan pada lutut (meniskus) dan cedera anterior cruciate ligament (ACL).

Menyitat dari detik.com, Rifda mengaku sangat berat tidak bisa melanjutkan penampilannya di Olimpiade 2024. Apalagi, untuk bisa sampai di Olimpiade ini perjalanannya tidak mudah dan sangat panjang.

“Latihan keras dengan menahan rasa sakit, up and downs rasanya berat banget. Saya berharap bisa tampil di 4 alat, tapi cedera lagi, dari 0 lagi, bisa 3 alat lagi cedera lagi, sampai tampil di palang bertingkat saja tadi,” kata Rifda, disitat Selasa (30/7).

Rifda mengaku, ia sangat ingin tampil di Olimpiade karena ini merupakan cita-citanya, “Saya mau buat bangga semua yang sudah mendukung saya.”

Setelah tampil di World Championship yang membuatnya lolos ke Paris 2024, Rifda sempat menjalani operasi di bagian meniskus. Sementara itu, cedera ACL-nya belum dioperasi, demi bisa tampil di Olimpiade 2024.

Setelah menjalani rehabilitasi, terapi, penguatan, dan latihan seperti biasa, Rifda bisa memainkan semua gerakan di semua alat bulan lalu.

Namun, tiga pekan sebelum Olimpiade, lutut Rifda bengkak pada saat training camp di Heerenveen, Belanda.

Seiring berjalannya waktu, kondisi Rifda semakin membaik karena sudah sempat mencoba empat alat saat latihan. Hanya saja karena belum pulih 100%, pelatih akhirnya menentukan Rifda hanya akan turun di 3 alat.

Setibanya di Paris, tepatnya ketika menjalani sesi latihan, Rifda mengalami cedera saat melakukan lompatan di vaulting. Penanganan telah dilakukan secara maksimal oleh para dokter Tim Indonesia.

Meski demikian, kondisi Rifda memang belum bisa pulih 100%, sehingga masih merasa sakit dan tidak memungkinkan turun di 3 alat.

Namun, Rifda tetap memutuskan untuk menuntaskan penampilannya di Olimpiade, meski ia masih harus dibantu pelatih, baik untuk berjalan jauh ke venue pertandingkan maupun di sekitar field of play.

Akhirnya, Rifda hanya bisa tampil di uneven bars, meskipun tidak full routine terutama pada dismount.

“Rifda sempat menjalani operasi meniskus sebelumnya dan menjalani rehabilitasi untuk bisa tampil di Olimpiade, tetapi cedera ACL masih menyisakan tantangan. Meskipun mengalami cedera kembali menjelang keberangkatan dan di sesi latihan, Rifda tetap menunjukkan semangatnya yang luar biasa dalam Olimpiade pertamanya. Support luar biasa dari sang pelatih, Eva Novalina, juga diberikan kepada Rifda saat pertandingan tersebut,” disitat dari media sosial Instagram @kemenpora.

Kini, Rifda mengaku belum bisa menentukan masa depannya setelah Olimpiade 2024, termasuk kemungkinan untuk pensiun karena cedera.

“Saya mau merasakan vibes Olimpiade dulu. Mungkin saya operasi, mungkin juga tidak. Apa saya mau pensiun atau mau lanjut jadi atlet. Sekarang rasanya lebih tenang, saya sudah bisa membuktikan bisa tampil di Olimpiade. Saya senang bisa menahan rasa sakit sampai kompetisi selesai,” tutup Rifda.

Sebagai informasi, cabang olahraga senam artistik merupakan debut pertama bagi Indonesia dalam ajang Olimpiade sejak dipertandingkan untuk pertama kalinya di Olimpiade Amsterdam 1928.

(Rifda Irfanaluthfi saat tampil di Olimpiade 2024)

 

Cedera ACL dan Meniskus

Cedera ACL terjadi ketika ligament cruciate anterior di lutut robek, atau meregang secara berlebihan.

ACL sendiri, merupakan salah satu ligamen utama di lutut yang berfungsi untuk menstabilkan gerakan tulang di sekitarnya.

Cedera ACl kerap disebabkan oleh perubahan mendadak dalam arah persendian lutut yang ditandai dengan nyeri dan pembengkakan. Kasus cedera ACL biasanya dialami oleh atlet, terutama dalam olahraga intensitas tinggi.

Di sisi lain, meniskus merupakan bagian tulang rawan yang berbentuk bulan sabit pada lutut. Meniskus terletak di atas tulang kering.

Oleh karena itu, meniscus berfungsi untuk menjaga tulang paha dengan tulang kering (tibia) agar tidak saling bergesekan ketika tubuh sedang aktif bergerak, terutama pada sendi lutut.

Cedera meniskus adalah kondisi berupa adanya luka atau robek pada tulang rawan lutut tersebut.

Luka di bagian meniskus, dapat membuat penderitanya kesakitan dan sulit/tidak dapat bergerak karena lutut akan membengkak dan kaku.

Simak Video Pilihan di Bawah Ini:

203 Comments

  5. BernardWague
    BernardWague on April 25, 2025 at 8:13 pm

    Pharmacie en ligne livraison Europe: Pharmacie en ligne France – trouver un mГ©dicament en pharmacie pharmafst.com

    Reply
  8. Bradleythifs
    Bradleythifs on April 25, 2025 at 10:01 pm

    Pharmacie en ligne livraison Europe: Pharmacies en ligne certifiees – pharmacie en ligne france livraison belgique pharmafst.com

    Reply
  11. BilliebiasY
    BilliebiasY on April 26, 2025 at 2:53 am

    pharmacie en ligne france fiable: pharmacie en ligne – Achat mГ©dicament en ligne fiable pharmafst.com

    Reply
  13. PeterBus
    PeterBus on April 26, 2025 at 4:20 am

    kamagra livraison 24h kamagra pas cher Kamagra pharmacie en ligne

    Reply
  16. BernardWague
    BernardWague on April 26, 2025 at 8:50 am

    Pharmacie Internationale en ligne: pharmacie en ligne pas cher – Pharmacie en ligne livraison Europe pharmafst.com

    Reply
  18. Bradleythifs
    Bradleythifs on April 26, 2025 at 10:06 am

    Pharmacie en ligne livraison Europe: pharmacie en ligne pas cher – Achat mГ©dicament en ligne fiable pharmafst.com

    Reply
  22. BilliebiasY
    BilliebiasY on April 26, 2025 at 3:17 pm

    Cialis sans ordonnance 24h: cialis generique – Achat Cialis en ligne fiable tadalmed.shop

    Reply
  23. Bradleythifs
    Bradleythifs on April 26, 2025 at 3:56 pm

    Tadalafil achat en ligne: cialis generique – Cialis sans ordonnance 24h tadalmed.shop

    Reply
  25. PeterBus
    PeterBus on April 26, 2025 at 5:20 pm

    Kamagra pharmacie en ligne kamagra oral jelly Kamagra Commander maintenant

    Reply
  26. BernardWague
    BernardWague on April 26, 2025 at 5:53 pm

    pharmacie en ligne france livraison belgique: Pharmacie en ligne France – pharmacie en ligne france pas cher pharmafst.com

    Reply
  28. Bradleythifs
    Bradleythifs on April 26, 2025 at 9:34 pm

    pharmacie en ligne avec ordonnance: Meilleure pharmacie en ligne – Pharmacie en ligne livraison Europe pharmafst.com

    Reply
  33. BernardWague
    BernardWague on April 27, 2025 at 3:13 am

    Cialis sans ordonnance pas cher: Cialis en ligne – Cialis sans ordonnance 24h tadalmed.shop

    Reply
  37. BernardWague
    BernardWague on April 27, 2025 at 7:56 am

    acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance: pharmacie en ligne pas cher – pharmacie en ligne pharmafst.com

    Reply
  41. PeterBus
    PeterBus on April 27, 2025 at 12:21 pm

    Kamagra pharmacie en ligne kamagra gel Achetez vos kamagra medicaments

    Reply
  42. BernardWague
    BernardWague on April 27, 2025 at 12:52 pm

    trouver un mГ©dicament en pharmacie: Pharmacie en ligne France – Pharmacie Internationale en ligne pharmafst.com

    Reply
  43. Bradleythifs
    Bradleythifs on April 27, 2025 at 2:23 pm

    п»їpharmacie en ligne france: Pharmacie en ligne France – pharmacie en ligne livraison europe pharmafst.com

    Reply
  46. BernardWague
    BernardWague on April 27, 2025 at 5:09 pm

    pharmacie en ligne pas cher: Pharmacie en ligne France – pharmacies en ligne certifiГ©es pharmafst.com

    Reply
  48. BernardWague
    BernardWague on April 27, 2025 at 11:31 pm

    pharmacie en ligne france livraison belgique: Meilleure pharmacie en ligne – Pharmacie en ligne livraison Europe pharmafst.com

    Reply
  54. Bradleythifs
    Bradleythifs on April 28, 2025 at 2:30 pm

    Acheter Viagra Cialis sans ordonnance: cialis generique – Pharmacie en ligne Cialis sans ordonnance tadalmed.shop

    Reply
  56. BilliebiasY
    BilliebiasY on April 28, 2025 at 3:04 pm

    Acheter Cialis: cialis generique – Tadalafil achat en ligne tadalmed.shop

    Reply
  57. BernardWague
    BernardWague on April 28, 2025 at 4:54 pm

    achat kamagra: kamagra oral jelly – Acheter Kamagra site fiable

    Reply
  58. Bradleythifs
    Bradleythifs on April 28, 2025 at 7:39 pm

    pharmacie en ligne: Livraison rapide – Pharmacie en ligne livraison Europe pharmafst.com

    Reply
  60. MichaelCat
    MichaelCat on April 28, 2025 at 8:22 pm

    best online canadian pharmacy: pharmacy com canada – canadian pharmacies that deliver to the us

    Reply
  65. Michaeldekly
    Michaeldekly on April 29, 2025 at 1:12 am

    canadian pharmacy tampa ExpressRxCanada canadian drug stores

    Reply
  66. Stevenreors
    Stevenreors on April 29, 2025 at 1:41 am

    maple leaf pharmacy in canada: Express Rx Canada – canadian pharmacy

    Reply
  68. DannyHeeno
    DannyHeeno on April 29, 2025 at 5:09 am

    mexico drug stores pharmacies: mexican rx online – mexican border pharmacies shipping to usa

    Reply
  69. MichaelCat
    MichaelCat on April 29, 2025 at 5:27 am

    pharmacy com canada: Express Rx Canada – safe canadian pharmacies

    Reply
  71. Michaeldekly
    Michaeldekly on April 29, 2025 at 6:18 am

    mexican online pharmacy Rx Express Mexico mexico pharmacies prescription drugs

    Reply
  78. DannyHeeno
    DannyHeeno on April 29, 2025 at 2:38 pm

    vipps approved canadian online pharmacy: Express Rx Canada – pharmacy rx world canada

    Reply
  81. DannyHeeno
    DannyHeeno on April 29, 2025 at 7:35 pm

    canadian pharmacy no scripts: Express Rx Canada – onlinecanadianpharmacy 24

    Reply
  82. Stevenreors
    Stevenreors on April 29, 2025 at 8:21 pm

    trustworthy canadian pharmacy: ExpressRxCanada – legit canadian online pharmacy

    Reply
  83. MichaelCat
    MichaelCat on April 29, 2025 at 9:41 pm

    cheapest pharmacy canada: Express Rx Canada – online canadian pharmacy

    Reply
  86. Stevenreors
    Stevenreors on April 30, 2025 at 1:13 am

    indian pharmacy: indian pharmacy – indian pharmacy online shopping

    Reply
  87. MichaelCat
    MichaelCat on April 30, 2025 at 4:05 am

    mexican online pharmacy: Rx Express Mexico – mexico pharmacy order online

    Reply
  90. Stevenreors
    Stevenreors on April 30, 2025 at 6:07 am

    п»їlegitimate online pharmacies india: Medicine From India – indian pharmacy

    Reply
  96. KennethScomi
    KennethScomi on April 30, 2025 at 3:14 pm

    vavada casino: vavada вход – вавада официальный сайт

    Reply
  97. ElmerLip
    ElmerLip on April 30, 2025 at 4:28 pm

    vavada вход: вавада – вавада казино

    Reply
  98. RichardPloro
    RichardPloro on April 30, 2025 at 5:56 pm

    vavada вход vavada вход вавада официальный сайт

    Reply
  99. KennethScomi
    KennethScomi on April 30, 2025 at 7:37 pm

    pin-up casino giris: pin up az – pin up

    Reply
  101. RichardPloro
    RichardPloro on April 30, 2025 at 10:54 pm

    pin up pin up pin up

    Reply
  109. KennethScomi
    KennethScomi on May 1, 2025 at 8:03 am

    вавада официальный сайт: vavada casino – вавада

    Reply
  110. ElmerLip
    ElmerLip on May 1, 2025 at 9:30 am

    пин ап зеркало: пин ап зеркало – пин ап казино официальный сайт

    Reply
  111. KennethScomi
    KennethScomi on May 1, 2025 at 12:30 pm

    pin up вход: пинап казино – пин ап казино официальный сайт

    Reply
  121. KennethScomi
    KennethScomi on May 1, 2025 at 11:19 pm

    pinup az: pinup az – pin-up casino giris

    Reply
  125. KennethScomi
    KennethScomi on May 2, 2025 at 4:42 am

    пин ап зеркало: пин ап зеркало – пин ап казино официальный сайт

    Reply
  126. ElmerLip
    ElmerLip on May 2, 2025 at 4:52 am

    pin up az: pin up – pin up azerbaycan

    Reply
  127. Briandog
    Briandog on May 2, 2025 at 7:55 am

    pin-up casino giris: pinup az – pin up

    Reply
  130. KennethScomi
    KennethScomi on May 2, 2025 at 9:59 am

    pin-up casino giris: pin up – pinup az

    Reply
  131. RichardPloro
    RichardPloro on May 2, 2025 at 11:57 am

    пин ап казино официальный сайт пин ап вход pin up вход

    Reply
  134. KennethScomi
    KennethScomi on May 2, 2025 at 3:14 pm

    pin-up casino giris: pinup az – pinup az

    Reply
  136. Briandog
    Briandog on May 2, 2025 at 6:08 pm

    pin-up: pin up – pin up az

    Reply
  139. KennethScomi
    KennethScomi on May 2, 2025 at 8:23 pm

    pin up az: pin-up – pin up

    Reply
  148. ElmerLip
    ElmerLip on May 3, 2025 at 5:20 am

    pin-up: pinup az – pin up azerbaycan

    Reply
  149. Briandog
    Briandog on May 3, 2025 at 8:51 am

    пин ап зеркало: pin up вход – пин ап вход

    Reply
  151. ElmerLip
    ElmerLip on May 3, 2025 at 10:09 am

    pin up azerbaycan: pin-up – pin up

    Reply
  154. KennethScomi
    KennethScomi on May 3, 2025 at 5:24 pm

    вавада казино: вавада – вавада зеркало

    Reply
  158. KennethScomi
    KennethScomi on May 3, 2025 at 10:51 pm

    вавада: vavada вход – вавада казино

    Reply
  167. ElmerLip
    ElmerLip on May 4, 2025 at 10:10 am

    pin up: pin-up – pinup az

    Reply
  168. RichardPloro
    RichardPloro on May 4, 2025 at 1:19 pm

    пин ап казино официальный сайт пин ап казино пин ап зеркало

    Reply
  171. KennethScomi
    KennethScomi on May 4, 2025 at 3:31 pm

    вавада: вавада – вавада

    Reply
  178. ElmerLip
    ElmerLip on May 5, 2025 at 5:11 am

    вавада зеркало: вавада – вавада

    Reply
  182. ElmerLip
    ElmerLip on May 5, 2025 at 9:57 am

    вавада казино: vavada casino – vavada casino

    Reply
  183. KennethScomi
    KennethScomi on May 5, 2025 at 1:53 pm

    пин ап казино официальный сайт: пин ап вход – пин ап зеркало

    Reply
  186. RichardPloro
    RichardPloro on May 5, 2025 at 4:30 pm

    pin-up pinup az pinup az

    Reply
  187. KennethScomi
    KennethScomi on May 5, 2025 at 7:33 pm

    pin up вход: pin up вход – пин ап казино официальный сайт

    Reply
  191. RichardPloro
    RichardPloro on May 6, 2025 at 5:29 am

    вавада казино vavada casino вавада казино

    Reply
  192. ElmerLip
    ElmerLip on May 6, 2025 at 7:31 am

    pin up: pin up – pin up az

    Reply
  194. KennethScomi
    KennethScomi on May 6, 2025 at 8:45 am

    пинап казино: pin up вход – pin up вход

    Reply
  195. RichardPloro
    RichardPloro on May 6, 2025 at 11:07 am

    пин ап зеркало pin up вход пин ап казино официальный сайт

    Reply
  197. ElmerLip
    ElmerLip on May 6, 2025 at 5:18 pm

    пин ап вход: pin up вход – пин ап казино

    Reply
  199. KennethScomi
    KennethScomi on May 6, 2025 at 8:01 pm

    pin up az: pinup az – pin up az

    Reply
  200. RichardPloro
    RichardPloro on May 6, 2025 at 11:40 pm

    вавада официальный сайт vavada вход вавада зеркало

    Reply
  201. ElmerLip
    ElmerLip on May 6, 2025 at 11:49 pm

    вавада зеркало: vavada casino – вавада

    Reply

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *