Hari Palang Merah Internasional diperingati setiap tahun pada 8 Mei yang bertujuan untuk mengapresiasi dan menginspirasi aktivitas kemanusiaan, termasuk aktivitas donor darah.
Donor darah adalah kegiatan sosial dengan tujuan untuk membantu orang lain yang membutuhkan transfusi darah. Ternyata, ada banyak manfaat yang bisa dirasakan dari melakukan donor darah.
Donor darah yang diberikan dapat berupa darah lengkap (whole blood), atau komponen darah spesifik menggunakan teknik apheresis. Misalnya pengambilan plasma darah atau trombosit.
Sebelum melakukan donor darah, donor potensial akan dievaluasi untuk menentukan apakah darah mereka aman untuk didonorkan.
Beberapa proses skrining yang dilakukan, meliputi pengujian penyakit HIV dan virus hepatitis. Donor juga harus menjawab pertanyaan tentang riwayat medis, serta melakukan pemeriksaan fisik singkat untuk memastikan proses donor tidak berbahaya bagi kesehatan mereka.
Nantinya, darah yang didonorkan akan sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami kondisi kecelakaan, transplantasi organ, kanker, anemia, thalasemia, hingga kanker darah.
Selain bermanfaat bagi orang lain, melakukan donor darah secara rutin juga terbukti bisa memberikan manfaat dan menyehatkan tubuh pendonor.
Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa dirasakan pendonor saat rutin melakukan donor darah.
1. Bisa Mendeteksi Penyakit Serius
Sebelum donor darah, Sahabat DAAI akan diwajibkan untuk memeriksa kondisi darah. Hal ini, tentunya sekaligus mampu mendeteksi adanya penyakit serius seperti HIV, sifilis, hepatitis B, hepatitis C, hingga malaria.
Untuk itu, dengan melakukan donor darah rutin, Sahabat DAAI juga bisa mendeteksi berbagai penyakit tersebut sedini mungkin.
2. Membuat Jantung dan Sistem Pembuluh Darah Lebih Sehat
Donor darah secara teratur, bisa menurunkan risiko serangan jantung dan menurunkan tekanan darah.
Ini karena, donor darah bisa membantu menurunkan kekentalan darah, sehingga bisa meminimalkan risiko pembentukan gumpalan darah, serangan jantung, dan stroke.
3. Membantu Membakar Kalori dan Menurunkan Kolesterol
Donor darah secara rutin bisa membantu Sahabat DAAI untuk membakar kalori dalam tubuh. Sebagai perumpamaan, saat Sahabat DAAI mendonorkan 450 ml darah, maka ada sekitar 650 kalori yang dibakar.
Tidak hanya itu, mendonorkan darah secara rutin juga bisa menurunkan kolesterol, sehingga dapat membantu Sahabat DAAI menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Melalui donor darah, secara tidak langsung kolesterol dalam darah akan berkurang seiring dengan lamanya pendarahan yang juga sangat baik untuk menurunkan kolesterol.
4. Meningkatkan Produksi Darah
Manfaat mendonorkan darah secara rutin, dinilai dapat membantu merangsang produksi sel darah baru.
Selain itu, proses mendonorkan darah akan membantu tubuh tetap sehat dan bekerja lebih efisien.
